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いちご新聞７月号2026年06月14日ダンス&フィットネスインストラクター 永塚いづみのブログ･･･今日の幸せ本日より、おおさと松島NEWダンス✨あと１ヵ月で上半期も終わりか･･･で５ク…ameblo.jp泰功フィットネスジムHPIZUMI プロ･･･- サークル情報(6/24)2026年06月14日今日も楽しくお仕事終了♪ フィットネスインストラクター石川佳世子のブログ･･･ているリトモスクラスを、月額2000円で受講できます。追加料金はありません。フィットネスダンスサークル「さんさんごご」の活動に参加希望の方、ご興味のある･･･
- 6月・7月のレッスン①・観てきました!2026年06月14日且坐喫茶 ~お茶でもいかが?~･･･い時だけご予約下さい。*満席になっているレッスンもあることご了承ください。*フィットネスクラブ・ダンススタジオでがっつり!レッスンも行っています。詳細・･･･
- 【おうちで脂肪燃焼】毎朝3分はまりなさんから始める1日ルーティン!血糖値ケア室内散歩も組み合わせ2026年06月14日自宅筋トレ×推し活の両立みずきんぐオタク女子ブログ･･･血圧が気になり始めて、本格的に「おうちフィットネス」にハマっています。今日は特に･･･有酸素+筋トレが1本で完結するダンス系動画。血糖値を下げる動･･･
- 6月16日(火)の天白ZUMBA®レッスンは満員御礼につき、キャンセル待ちのみ受け付け中~2026年06月14日Stay Fit #tkg･･･ター修得資格:AFAA プライマリー・フィットネス認定インストラクターZUMBA･･･11・13・14JDAC 認定ダンス指導員初級普通救命講習 ･･･
- ジャザサイズ始めました。2026年06月14日ねことわたしの毎日 強皮症になっちゃったけどね･･･たジャザサイズジャザサイズジャザサイズ-エアロビクス エクササイズ&ダンス フィットネス|ジャザサイズ ジャパンジャザサイズは、楽しく踊りながら･･･
- 60代 やりたいことがある「年齢の壁」2026年06月14日第2章は身軽に。心と体を使いこなすヒント･･･「年齢の壁」「心と体の元気をサポート」フィットネスインストラクターの荒藤恵理子で･･･ラティス、ヨガ、格闘技、ジャズダンス、ヒップホップ、キッズダ･･･
- 体脂肪を減らし、筋肉をつけたい2026年06月14日Preciousdays ~大切な日々~･･･な最低限)•アスリート:14~20%•フィットネス:21~24%•標準・健康的:･･･パクト強いわ💧ジョギングとかダンス系とか、筋肉が必要だった･･･
- 7月スケジュール フィットネス部2026年06月14日フィットネス 部 JUNnoMEMO･･･17. 24. 31日🕰️14:00~14:45ピラティス 14:55~15:40エアロビクスと ベリーダンス🏢富丘コミセン5号室 金･･･
- 基本を大切にすると 体はちゃんと応えてくれる 64歳札幌フィットネスインストラクター2026年06月14日シニア世代の痛いや辛いを解消。100歳まで動けるあきらめない体づくり北海道札幌市にて運動指導歴４０年フィットネスインストラクターの谷口美由紀です=========･･･=====================日曜日･･･
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